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カーボンヒーター 体に悪い?気になる理由とデメリットから選び方まで徹底解説

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カーボンヒーター体に悪い?気になる理由とデメリットから選び方まで徹底解説

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「カーボンヒーターって体に悪いの?」と悩んでいませんか?

寒い季節には欠かせない暖房器具ですが、体への影響について心配する声も少なくありません。

実際に、遠赤外線を利用したカーボンヒーターが体に悪いのかどうか、使い方によってはどんなリスクがあるのか知りたい人も多いのは事実。

結論から言うと

「大丈夫です!」

ではなぜそう言われているのか、カーボンヒーターが体に悪いと言われている理由と体に与える影響や正しい使用方法、メリットとデメリットを詳しく解説します。

これを読むと、安心して冬を快適に過ごすための答えと自分に合ったカーボンヒーターに出会えます。

  • カーボンヒーターが本当に体に悪いのか知りたい。
  • カーボンヒーターのデメリットやメリットが知りたい。
  • カーボンヒーターがどんな人におすすめなのか知りたい。
maru

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目次

カーボンヒーターが体に悪いと言われる理由

ダメなの?画像

カーボンヒーターが体に悪いと言われる理由について解説します。

よく知られている遠赤外線を利用するこのヒーターは効果的で便利ですが、使い方次第で体に悪影響と言われています。

遠赤外線の誤解とその実態

カーボンヒーターは遠赤外線を使った暖房器具です。

この遠赤外線については体に有害であると誤解が多いですが、遠赤外線に害はありません

遠赤外線は電磁波の一種で、電磁波の赤外線に分類されています。

電磁波の種類

一般社団法人遠赤外線協会では、3~1,000μmの波長を、遠赤外線と定義しています。

電磁波のイメージが悪いよね…たぶん。

maru

電磁波というと、健康に害のあるイメージを持ちやすいから誤解なんですよね〜。

遠赤外線は自然界で太陽光などからも放出されており、私たちは日常的に触れています。

そのなかで普通に生活できているので心配ないんですよ。

この遠赤外線の暖める効果が健康をサポートする暖房器具として使われるわけです。

カーボンヒーターが放つ遠赤外線は、体内の水分子に熱を伝える仕組みで、皮膚や筋肉の深部まで温める効果があります。

ヒーターなどに直接触れれば火傷をする可能性はありますが、これは遠赤外線そのものが害を及ぼしているわけではありません。

ただの熱による火傷だもんね…。

maru

そうそ、低温やけどもそうですよ〜。

カーボンヒーターが体に与える影響とは?

カーボンヒーターが体に与える影響について説明します。

カーボンヒーターが体に悪いという説は主に電磁波の誤解と不適切な使用によるもの。

至近距離でヒーターを使用し続けると、低温やけどが発生しやすくなります。

maru

スポット暖房として使われることが多いので近すぎるときに注意が必要ですよ。

体に直接当てすぎると乾燥が進み、のどや肌が乾燥しやすいのも報告されています 。

さらに、カーボンヒーターの明るい光を長時間直視すると、目に疲労を与えやすくなります。

長く近くにいることに気を付けなければならないのか〜。

遠赤外線は健康に良い影響をもたらす一方で、使い方によっては体に負担をかける可能性もあるため、適切な距離使用時間を守りましょう。

他の熱源との違いは?(ハロゲンヒーター・シーズヒーターの比較)

カーボンヒーターは炭素繊維(カーボン)に電気を流して発熱する仕組みの電気ストーブです。

似たような見た目のヒーターでハロゲンヒーター、シーズヒーターがあるのでその違いを解説しますね。

maru

見た目が同じだから良くわからないですが発熱体が違います。

よく聞くグラファイトヒーターはカーボンヒーターの1つなんだね〜。

スクロールできます
種類カーボンヒーターハロゲンヒーター シーズヒーター
イメージカーボンヒーターハロゲンヒーターシーズヒーター
発熱体炭素繊維 黒鉛
グラファイトヒーター 
ハロゲンランプニクロム線を絶縁体で包んで金属管で覆う
遠赤外線量多い多い
暖房能力低め高い低い高い
速暖性ありありありあり

カーボン、ハロゲン、シーズヒーターともに速暖性が高く、スイッチを入れるとすぐに暖まる特徴があり、遠赤外線を利用しているため空気を汚さず乾燥しにくい点がメリットです。

maru

どれもスポット暖房に適していて遠赤外線量の違いで温まり方と電気代が変わります。

カーボンヒーター

カーボンヒーターは電気代が比較的安いため、小さな部屋やスポット暖房に最適な選択肢となります

赤外線放射量はハロゲンヒーターの約2倍なので、 同じ温度にするまでに、カーボンヒーターはハロゲンヒーターの約1/2の電気代で済みます。

グラファイトヒーター

カーボンヒーターの中でも、黒鉛を発熱体としている物がグラファイトヒーターです。

カーボンヒーターよりも立ち上がりが早く赤外線の照射量も更に多いので、その分お値段も高めです。

ハロゲンヒーター

部屋全体に対する暖房能力は低く、ハロゲンランプから放射される赤外線輻射熱を直接当てて暖めます。

速暖性があり機器の価格は手ごろです。

ハロゲンヒーターは明るい光を発し部分的に熱を提供するため、部屋全体を暖めるのには適していません。

シーズヒーター

遠赤外線放射量がカーボンヒーターより高く発熱体が破損しにくいのと機能が上回ります。
シーズヒーターは「コアヒート」「メタルヒート」「セラムヒート」「ステンレスヒーター」など、 この金属管にコーティングしているものの違いによって、各社独自の商品名がついています。 機器のお値段はカーボンヒーターより高めです。

maru

カーボンヒーターはガス系暖房器具のニオイが苦手な人や、空気の乾燥が気になる人におすすめの暖房器具です〜。

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カーボンヒーターのデメリットと安全対策

デメリット画像

カーボンヒーターのデメリットと安全対策について解説します。遠赤外線を利用した暖房器具として人気ですが、使用時に注意が必要な点も多く存在します。

火災や低温やけどのリスク

カーボンヒーターは遠赤外線を放射して体を温める便利な暖房器具ですが、使い方を誤ると火災や低温やけどのリスクがあります。

とくに燃えやすい物が近くにあると、火災の原因となる可能性が高くなります。

maru

カーテンのそばとか気をつけてね。

ヒーターが転倒したときにガラス管が割れる危険性もあるため、安定した場所での使用が必須です。 

今は細いタイプが多く見るから転倒時に消える装置欲しいね〜。

低温やけどのリスクも見逃せません。

特に長時間使用すると、知らない間に皮膚にダメージを与える可能性があるので、近距離での使用は避け体からヒーターを少し離した位置で使用するようにしてください。

maru

温度が一定以上上昇すると自動的に止まる異常温度感知センサーがついているものもありますよ。

部屋全体は温めにくい

カーボンヒーターは炭素繊維に電気を流して暖める暖房機器です。

暖房能力としては低いため、部屋全体ではなくスポット暖房としての用途が向いています。

主に遠赤外線を放射するので体の芯まで暖まりやすく、冷え症の人などにおすすめです。

使い方によっては電気代上がる

カーボンヒーターの電気代は、他の暖房器具と比較して低めです。

でもカーボンヒーターは電気を直接熱に変換するため、エネルギー効率が高いとは言えません。

とくに広い空間を暖めようとすると電力消費が大きくなる可能性があります。

安いと思っていたけど使い方間違えると高くなるね…。

1時間の消費電力は約13.9円から27.9円ほどであり、1日8時間使用した場合、月の電気代は約3,336円から6,696円になります。

maru

長時間使用すると電気代が徐々に積み上がるため広い部屋ではエアコンの補助暖房として使用するのがおすすめですね〜

エアコンが部屋全体を暖めるのに時間がかかる場合、カーボンヒーターをスポット暖房として使うと電気代を抑えつつ快適に過ごせます 。

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カーボンヒーターのメリットとは?選ぶべき理由

メリット画像

カーボンヒーターのメリットについて、選ぶべき理由を具体的に紹介します。寒い冬を快適に過ごすために、効果的な選択肢となるポイントを解説します。

速暖性の高さ

カーボンヒーターはスイッチを入れてからすぐに暖かくなる、速暖性がとても高いという特徴があります 。

特に足元を素早く温めたい時や、寒い冬の朝にすぐに暖を取りたい場合にとても便利!

カーボンヒーターは遠赤外線を利用しているため、体の芯まで温める効果が期待できます。

maru

岩盤浴のように深部から温まるので寒がりの人にも最適な暖房器具ですよ。

省エネ性能

電気ストーブの一種でありながら省エネ性能が高く、長時間使っても電気代を抑えやすいのが魅力です 。

一般的な電気ストーブやオイルヒーターと比べて、カーボンヒーターは効率的に熱を発生させるため、同じ暖房効果を得るのに必要な電力が少なく済むことがあります。

  • 省エネのコツ:
    • 使用しないときは必ず電源を切る。
    • 部屋の断熱性を高めて、熱が逃げないようにする。
    • 必要な範囲だけを暖めるようにする。

今流行りのグラファイトヒーターはカーボンヒーターより遠赤外線量が多いため、若干電気代上がってもそれでも安い方です。

乾燥しにくい

カーボンヒーターのもう一つの大きなメリットは、空気を乾燥させにくい点です。

温風を出さずに遠赤外線で温めるため、空気を汚さず乾燥もしにくいのが特徴です 。

maru

肌やのどが乾燥しやすい冬の季節でも快適に過ごせます〜。

ファンを使わないから、部屋のほこりが舞い上がる心配もなく、アレルギーや呼吸器系に敏感な人にも適しています。

部屋の換気しなくて済むのはラクだよね〜。

稼働音が静か

他暖房機器と比べると、遠赤外線を利用した暖房機器は稼働音が静かです。

パネルヒーターや床暖房などは、気になるほどの稼働音を発生させません。

送風式の暖房機器の場合、風の音や稼働音が気になってしまう場合がありますが、その点が静かなので就寝時のストレスはかなり少ないですね。

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カーボンヒーターの正しい選び方

選び方画像

カーボンヒーターを選ぶときのポイントを解説します。

使用場所に適したサイズと出力の選び方

カーボンヒーターを選ぶとき、まず考慮すべきは使用する場所の広さです。

場所トイレや洗面所など6畳ほどの広さリビングなど広い部屋
消費電力(W)300W程度500W〜900W900W以上

ワット数の目安として、狭い部屋には500W以下のヒーターを、広い部屋には1,000W以上のヒーターを選ぶと効率よく暖めれます。

maru

足元などピンポイントで暖めたい場合は、小型のカーボンヒーターが便利ですよ〜。

安全機能が充実したモデルの選択

安全機能の充実度もカーボンヒーターを選ぶときの重要なポイントです。

転倒時に自動で電源が切れる「転倒オフ機能」や、一定時間使用後に自動で電源が切れる「タイマー機能」があると安心です。

maru

ペットや小さな子どもがいる家庭では安全機能は欠かせませんね〜。

さらに、過熱防止装置や温度調節機能がついているモデルは、火災のリスクを抑え、電気代の無駄も防げるためおすすめです。

こうした機能があれば長時間使用しても安心です。

電気代節約に役立つ機能とは?

電気代を節約するためには、出力調節機能付きのモデルがとても効果的です。

300Wから1,100Wまで段階的に出力を調整できる機能を持つカーボンヒーターは、状況に応じて電力を無駄なく使用できます。

首振り機能を持つモデルは部屋全体を均一に暖められるため、特定の場所だけが過熱されるのを防ぎます

結果として無駄な消費を抑え、効率的に部屋を暖められます。

カーボンヒーターを選ぶときは、使用場所に応じたサイズと出力、安全機能、そして電気代を抑えるための調整機能に注目して選んでください。

正しい使用法で安全に使う方法

カーボンヒーターを安全に使用するためには、いくつかの基本的なポイントです。

転倒時のリスクを減らすために安定した場所に設置する。

燃えやすいものを周囲に置かないようにし、使用中は常に周囲を確認する習慣をつける 。

加えて、低温やけどを防ぐためには、1メートル以上の距離を保ち、長時間連続で同じ部分にヒーターを当て続けないようにする。

加湿器を併用すると空気の乾燥を防げるので、快適な室内環境を維持できます。

最適なおすすめのカーボンヒーター

カーボンヒーターに温まっている女の子

冬におすすめのカーボンヒーターをいくつか紹介します。

2024年の人気モデルには、省エネ性能や安全機能が充実した製品が多く、さまざまな用途に対応できます 。

maru

おすすめ3社の紹介です!

スクロールできます
メーカー山善 YAMAZEN
遠赤外線カーボンヒーター
        
Aladdin
高性能遠赤グラファイトヒーター
ブルーノ
   カーボンヒーター 
  
品番DC-S097AEH-G100D-W BOE077 
山善カーボンヒーターアラジンカーボンヒーターブルーノヒーターブルーグリーン
カラーホワイトホワイトグレージュ/ブルーグレー/グラスグリーン
本体サイズ(横×奥×高)32×32×63.8cm30× 30 × 61cm
21.4××21.4×61.4㎝
重量3kg約 2.7kg
約2.3kg
電源AC100VAC100VAC100V
消費電力最小:450W
最大:900W
最小:250W
最大:1000W
最小:500W
最大:1000W
安全装置転倒オフスイッチ
サーモスタット(温度過昇防止装置)
防災対応型 二重安全転倒OFFスイッチ(ボール式)電源OFF タイマー
転倒時自動OFF
サーモスタット機能
首振り機能自動手動首振り130°
パワー段階切替4段階
自動首振り角度:左右方向60°
電源コード長さ1.8m1.5m1.7m
電気代目安(1時間あたり)450W:約12円
900W:約24円
250W:約6.8円
1000W:約27円
500W:約15.5円
1000W:約32円
適応面積450Wで約3畳
900Wで約6畳程度
木造住宅:約2.6畳
コンクリート住宅:約4畳
約4畳
公式価格8.980円(税込)15.800円(税込)16.500円(税込)
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カーボンヒーターを選ぶときには使用場所やサイズさらに機能性についても、自分の環境に合った選び方が必要です。

maru

それぞれの状況に応じた選び方のポイントを解説しますね。

リーズナブルで安定の機能が欲しい人:山善カーボンヒーター

メーカー山善 YAMAZEN
遠赤外線カーボンヒーター
山善カーボンヒーター
カラーホワイト
本体サイズ(横×奥×高)32×32×63.8cm
重量3kg
電源AC100V
消費電力最小:450W
最大:900W
安全装置転倒オフスイッチ
サーモスタット(温度過昇防止装置)
首振り機能自動
電源コード長さ1.8m
電気代目安(1時間あたり)450W:約12円
900W:約24円
適応面積450Wで約3畳
900Wで約6畳程度
公式価格8.980円(税込)

山善の「速暖カーボンヒーター」は、遠赤外線シーズヒーター搭載で、即暖性と広範囲を暖める能力を持ち合わせています。

この機能でこのお値段は家計に優しい〜。

画像引用:Amazonより

首振り機能も搭載しているため部屋全体をバランスよく温められます。

maru

そしてシンプルなダイヤル操作なので使いやすいところが1番人気なんですよ〜。

本体が倒れると自動でOFFになるオフスイッチはもちろん!サーモスタット(温度過昇防止装置)も付いているので、お子さんがいる家庭でも安心。

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早く温めたい!そんな人には:アラジン グラファイトヒーター

メーカーAladdin
高性能遠赤グラファイトヒーター
アラジンカーボンヒーター
カラーホワイト
本体サイズ(横×奥×高)30× 30 × 61cm
重量2.7kg
電源AC100V
消費電力最小:250W
最大:1000W
安全装置防災対応型 二重安全転倒OFFスイッチ(ボール式)
首振り機能手動首振り130°
パワー段階切替4段階
電源コード長さ1.5m
電気代目安(1時間あたり)250W:約6.8円
1000W:約27円
適応面積木造住宅:約2.6畳
コンクリート住宅:約4畳
公式価格8.980円(税込)

凄いのは立ち上がりたった0.2秒で暖かくなること!

とにかくすぐ暖かくなると評判のアラジンのグラファイトヒーターは遠赤外線のグラファイト使用なのでとにかく温かいです。

画像引用:Rakutenより
画像引用:Rakutenより
maru

この4段階調整はダイヤルタイプのつまみで簡単!

画像引用:Rakutenより

グラファイトヒーターは赤外線の中でも特に近赤外線と遠赤外線両方の良い部分を持っている波長域の「中赤外線」を使用しているので、体にたっぷり吸収され、芯からあたたかく温もりが長続きします。

中赤外線
画像引用:Aladdin公式より
maru

すぐ温まって凄い!とのレビューが多いです。

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温度調整が自由にしたい!狭いとこに置きたい人:ブルーノカーボンヒーター

メーカーブルーノ
   カーボンヒーター
ブルーノヒーターブルーグリーン
カラーグレージュブルーグレー
本体サイズ(横×奥×高)21.4××21.4×61.4㎝
重量約2.3kg
電源AC100V
消費電力最小:500W
最大:1000W
安全装置電源OFF タイマー
転倒時自動OFF
サーモスタット機能
首振り機能自動首振り角度:左右方向60°
電源コード長さ1.7m
電気代目安(1時間あたり)約4畳
公式価格16.500円(税込)

ノスタルディックでレトロな印象で人気のブルーノカーボンヒーター!3つの安心機能搭載とラクに移動可能なボディでお家の中で大活躍です!

かわいい見た目だね〜。

maru

見た目だけじゃない性能が凄いのよ〜。

普通じゃあんまりない温度設定が500〜1000Wの無段階調整

だから好きな温度に出来るところがいいです。

画像引用:BRUNO公式より

そして電源OFFタイマー・転倒時自動OFF・サーモスタット機能もありどんな場面でも安心なんです。

画像引用:Amazonより
画像引用:Amazonより
maru

細長タイプで軽いのでどこでも持っていけて狭いとこでも置けるのが魅力ですね〜

冬場の脱衣所とかにも持っていきやすくていいね〜

3つの安心機能にくわえ温度が好きに設定できる、そして持ち運びしやすいのでどんなお宅でも大活躍です!

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カーボンヒーターに関する気になる質問

よくある質問画像

カーボンヒーターについてよくでる質問についてまとめました。

ハロゲンヒーターとカーボンヒーターどっちがいい?

カーボンヒーターの寿命は、5,000〜10,000時間程度でハロゲンヒーターとほぼ同等。 しかし、遠赤外線の放出量はカーボンヒーターのほうが多く、消費電力もハロゲンヒーターより抑えられます。 経済的に使うならカーボンヒーターがよいでしょう

カーボンヒーターとグラファイトヒーターどちらが暖かいですか?

カーボンのなかでも、黒鉛(グラファイト)を発熱体として使用しているのが「グラファイトヒーター」。 カーボンヒーターよりあたたまるスピードが速く、遠赤外線量も多いので、素早く暖を取りたい方やあたたかい電気ストーブを探している方に適しています。

カーボンヒーターは何年くらい使えますか?

フラットカーボンヒーター|寿命は9年程度

カーボンヒーターとグラファイトヒーターの寿命は?

グラファイトヒーターカーボンヒーター
寿命10,000時間以上5,000時間
放射強度
最高温度1300℃1100℃
長所瞬間発熱長寿命最高温度(1,300℃) 指向性瞬間発熱

カーボンヒーターを使うときの注意点は?

水平でない場所や不安定な場所では使用しないでください。

器具を室温の低い部屋から高い部屋へ移動したときは、室温に ならしてから使用してください。

ファンヒーターやエアコンなどの温風が直接器具にあたる場所 で使用しないでください。 安全装置が作動することがあります。

maru

ケノンヒーターについても解説してます。

⇒ケノンヒーターのデメリットとは?購入前に知っておくべき注意点を徹底解説!

⇒足元パネルヒーターのデメリットとは>購入前に知っておきたい5つの注意点とおすすめヒーター

まとめ|カーボンヒーターは体に悪いのか?

まとめ画像

「カーボンヒーターが体に悪い」と言われていますが、電磁波の一種の遠赤外線を使った暖房器具なので問題ありません。

以下にカーボンヒーターのポイントをまとめます。

ポイント内容
遠赤外線の影響遠赤外線は体に有害ではなく、むしろ健康に良い効果が期待される。
使用時のリスク長時間の近距離使用で低温やけどのリスクあり。
電気代他の暖房器具と比べて省エネ性能が高く電気代は安め。
安全機能転倒時オフ機能や過熱防止装置が付いているモデルが安心。
デメリット部屋全体は温めにくい、使い方によっては電気代上がる。
メリット速暖性が高く空気を汚さず乾燥しにくい稼働音も静か。

カーボンヒーターは正しい使い方をすれば安全で体に悪い影響は与えません。

遠赤外線は健康をサポートする力を持ち、短時間で体を芯から温める効果があります。

maru

適切な距離を保ちながら快適な冬を過ごしてくださいね〜

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ブルーノ カーボンヒーター
総合評価
( 5 )

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